دوره آموزشی ویژه مادران باردار


بیمارستان خاتم الانبیاء (ص) در راستای توانمند سازی مادران باردار اقدام به برگزاری کلاسهای دوران بارداری به صورت رایگان می نماید.


گروه هدف : تمام خانم های باردار صرفنظر از تعداد بارداری و نوع زایمان. (مشروط بر اینکه ممنوعیتی از نظر متخصص زنان نداشته باشند)


طول دوره آموزشي : كلاسها از هفته 20 شروع مي شود و 8 جلسه ادامه مي يابد. هر جلسه 90 دقيقه است و شامل مباحث آموزش تئوري، تكنيكهاي تنفس، آموزش عملي اصلاح وضعيت، تن آرامي و تمرينهاي ورزشي است.


شما می توانید یک نفر از بستگان، خانواده، دوستان و نیز همسر خود را به کلاس بیاورید و ضمن دریافت گواهی حضور در کلاس در بخش زایمان در کنارتان باشد و شما را در امر زایمان یاری نماید.


زمان : روزهاي سه شنبه ساعت 10 لغايت 11:30


مكان : كلينيك تخصصي بيمارستان خاتم الانبیاء (ص)


تلفن تماس: 32393031


محتواي کلاس :
  1. افزایش آگاهي در زمينه بارداری و زایمان و پاسخ به پرسش های شما
  2. افزایش توانمندی، اعتماد به نفس و آرامش
  3. تغذیه دوران بارداری و شیردهی
  4. اصول شیردهی موفق
  5. ماساژ دوران بارداری
  6. تکنیک های تنفس و تن آرامی
  7. انواع روشهای بی دردی و کاهش درد زایمان
  8. تور بیمارستانی برای آشنایی با محیط بیمارستان و کارکنان آن
  9. سلامت روان بارداری و پیشگیری از اندوه و افسردگی پس از زایمان
  10. ارائه آموزش های لازم به همسران و ارتباط عاطفی بیشتر والدین و نحوه ارتباط با جنین
  11. آشنایی با بهداشت و مراقبت پس از زایمان (طبیعی و سزارین) مراقبت از نوزاد، ماساژ نوزاد
  12. تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداري و پس از زایمان (طبیعی و سزارین) و تقویت عضلات کف لگن